Att bilda en fullfjädrad åsikt om denna typ av dansriktning av fitness, till att börja med, är det värt att hantera frågan vad en dans är alls.

För länge sedan ansågs dansen inte ett yrke för en person, utan för ett helt samhälle som kan förenas med människor. Dans är en konst och hans stilar bär det kulturella minnet om många århundraden. Förutom den magnifika rörelsen har han sin egen historia, tull, outfits, legender.

Vad betyder ganska ofta uttryck "Min kropps språk"?

Man tror att i den dans som det är tillräckligt för att behärska och känna basen, kommer rörelserna att gå som om "Från insidan". Det "Från insidan" Och är din kropps språk. Som om du gav den vilja som var tyst. Detta leder till behovet av improvisation, som är direkt relaterad till kreativitet – du utvecklar fantasi, tänker och gradvis når ett visst tillstånd av själen och kroppen, när de verkar tala på ett språk, förstå varandra med hälften.

I allmänhet kan orden här inte beskriva någonting, det måste upplevas.

Striptease (från den engelska strip-retease) översätter som "Naken, sy, reta". Denna dansriktning föddes i början av förra seklet i underhållningsanläggningar.

I början av 1900-talet var kvinnan extremt compacon. Det manifesterades i allt, och viktigast av allt, i kläder: spänd i en jätte korsett, klämmer kroppen från axlarna till höfterna, över korsetten är en lång skjorta, och sedan fortfarande pantalons och flera nedre kjolar, en kvinna helt enkelt kunde ‘t manifest hennes individualitet. Men när det var allt som var nödvändigt att skjuta?! Och sannolikt var denna process lång och hyresgäst. Så det uppfanns för att klä sig vackert, spela.

Så striptease visas, vars sanna mästare är amerikaner. Tack vare dem såg ljuset de första frivolösa tidningarna, som La Vie Parisienne ("Parisisk liv") – Playboy förfader, vilket möjliggör detaljerad och åtnjutit att utforska kvinnors underkläder. Och – Long Live Music-Hall med sina små kvinnor i svarta strumpor och Fru Fra, där Bourgeois hade möjlighet att koppla av i allmänheten.

I CIS-länderna kom striptease i början av 1990-talet. Och på kort tid präglades det till en oberoende genre av erotisk konst med sina professionella artister och regissör.

Idag är professionell striptease verkligen en vacker dans med erotiska element. Professionella dansare kan tända sin tittare, inte ens klä av sig alls. Det viktigaste är bilden som samtidigt skapar en kvinna (ja varför bara en kvinna, män kan också dansa striptease för bra!). Och i denna fråga beror allt på den rikedom av choreografens fantasi, chefen för skådespelaren och skådespelaren själv.

Striptess är inte bara en erotisk dans. Det här är lite spel. Konsten att presentera dig själv och vackert delad! Programmet innebär utveckling av plast av kropp, flexibilitet, samordning. Dina muskler kommer att komma ikapp, en ny silhuett kommer att bildas, du kommer att bli smalare och mer attraktiv. Programmet för klasser innehåller element av jazz, modern, modern koreografi, sträckning, övningar för utveckling av flexibilitet och plast.

Strippens kombinerar två varianter av rörelser. Till dynamiska övningar – Maham ben, sluttningar, varv – släta och erotiska dansrörelser läggs till. En sådan kombination gör att du kan uppnå ett utmärkt resultat. Samtidigt är belastningen på alla muskelgrupper tillräckligt stor. Samvetsgrann utför alla rörelser, du reser med mycket kalorier!

Känslan av ljushet och större flexibilitet visas efter flera klasser. Vackra rörelser, graciösa maskiner, smidiga övergångar från positionen som står i sittande läge eller till och med ljuger – allt detta gör att du kan öka klassernas intensitet. Värm upp, sträckning, dansfilmer till musik lär en tjej att känna hennes kropp.

Å andra sidan, under träning, medan plast och erotisk dans varar, kan du koppla av moraliskt, förverkliga ditt humör och önskan om verkligheten.

För att befria och lära sig att vara vackert avklädd för musiken är det tillräckligt att hantera en gång i veckan, naturligtvis, med förbehåll för hemrepetition och konsolidering "Passerat material".

Efter att ha besökt dessa klasser kommer du att lära dig att harmoniskt dansa, det är vackert att klä sig, och också sensuellt bära några kläder. Din figur blir feminin, rörelse och ansiktsuttryck – mer graciös och fascinerande. Film och frihet kommer att visas i varje rörelse. Dessa klasser kommer att vara intresserade av alla som skulle vara helt ägda av sin kropp, kunna dykande och vackert flytta, känna sig självsäker.

Du kan också lägga en trevlig musik och göra hemma framför spegeln. Och bara klä sig eller inte, beror bara på dig. Och viktigast av allt, var inte rädd för att experimentera. Efter att ha förstått med de allmänna principerna för teknik kan du väl uppfinna våra egna förföriska rörelser. Vårt problem är att vi är tysta. En kvinna finner även obefintliga brister i hans figur, och befintliga överdriven. Övervinna det är inte lätt. Blanda dig själv, en kvinna försöker klä och flytta som obemärkt som möjligt, inte lockar manlig uppmärksamhet. Det avser verkligen uppmärksamhet, och så småningom börjar vara blyg ännu mer. Så låt oss bli av med onödiga komplex!

Vad ska man göra? Utgång en. Lär dig att flytta avslappnad och förbättra din figur Var till våra brister kommer att behandlas och utan ironi, förekommer innan de vars åsikt är viktig för dig, plast billiga potensmedel, sexuell och säker på din unikhet!

Flexibilitet, plasticitet och sexualitet, jag är en hemlig fantasi nästan varje kvinna, eftersom förmågan att förföra sig själv i dansens fyrverkerier, samtidigt som man håller lätt och lättast, stärka en kvinnas attraktivitet, gör det oemotståndligt i ögonen på en man.

Dessutom älskar killar helt enkelt partner som kan antända den sexuella lusten bland förföriska rörelser. Var därför säker på att lära dig att vackert dansa till musiken för att överraska och glädja din älskade, liksom känna förförisk dödlig skönhet. Detta kan göras på stripence kurser eller ta privata lektioner på denna konst från proffs.

109 View